تحليل سباق HYROX: Simon Flowers & Samantha Francis - Barcelona 01:01:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Simon Flowers & Samantha Francis

HYROX Barcelona — 26 أبريل 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · ENG

·

الزمن الإجمالي: 01:01:00
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Flowers

Samantha Francis

26-27أبريل20252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:52 (51%)

Stations25:31 (42%)

Roxzone4:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+0.9%2.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:53	83
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:08	328
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:31	242
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:46	202
Running 5	3:53	-
Rowing	4:28	301
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:36	234
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:16	177
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:53	230
Running Total	30:52	14
Roxzone Total	4:40	52