hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Greg Lewis
HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS
Greg Lewis
الزمن الإجمالي
01:02:37
الترتيب
#5
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · PRO
GL
Greg Lewis
30
نوفمبر-1 ديسمبر
2024
2
مكتمل
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
30:21 (48%)
Stations
26:33 (42%)
Roxzone
5:47 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
3:47/km
+12.3%
18.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
2:05
-
SkiErg
3:55
26
Running 2
3:39
-
Sled Push
2:11
14
Running 3
3:55
-
Sled Pull
3:59
8
Running 4
3:59
-
Burpee Broad Jump
3:07
9
Running 5
4:02
-
Rowing
4:02
3
Running 6
4:00
-
Farmers Carry
1:28
6
Running 7
4:06
-
Sandbag Lunges
3:19
6
Running 8
4:36
-
Wall Balls
4:32
21
Running Total
30:21
20
Roxzone Total
5:47
11
