hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Adam Bemrose
HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS
Adam Bemrose
الزمن الإجمالي
01:13:09
الترتيب
#66
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
SOLO · PRO
AB
Adam Bemrose
30
نوفمبر-1 ديسمبر
2024
2
مكتمل
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
32:21 (44%)
Stations
33:48 (46%)
Roxzone
7:04 (10%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:03/km
+11.2%
18.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
2:18
-
SkiErg
3:59
50
Running 2
3:53
-
Sled Push
2:14
18
Running 3
4:04
-
Sled Pull
6:40
138
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
4:33
96
Running 5
4:22
-
Rowing
4:13
27
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:47
61
Running 7
4:19
-
Sandbag Lunges
4:42
82
Running 8
5:01
-
Wall Balls
5:40
83
Running Total
32:21
53
Roxzone Total
7:04
73
