خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Harrington

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:27:23
الترتيب: #152
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Daniel Harrington

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:44 (43%)

Stations39:09 (45%)

Roxzone10:33 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+13.9%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:01	64
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:27	169
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:28	128
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:43	106
Running 5	5:07	-
Rowing	4:40	145
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:46	192
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	8:16	211
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:48	31
Running Total	37:44	142
Roxzone Total	10:33	203

تحليل سباق HYROX: Daniel Harrington - Melbourne 01:27:23 | HyCoach