تحليل سباق HYROX: Arash Badiei - Melbourne 01:28:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Arash Badiei

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:28:58
الترتيب: #161
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Arash Badiei

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:25 (43%)

Stations42:48 (48%)

Roxzone7:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+20.6%20.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:15	148
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:35	174
Running 3	4:55	-
Sled Pull	7:18	162
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:37	101
Running 5	5:20	-
Rowing	5:05	207
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:59	202
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:30	173
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:29	185
Running Total	38:25	154
Roxzone Total	7:48	112