خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeff Burns

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

الزمن الإجمالي: 01:31:11
الترتيب: #171
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Jeff Burns

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (45%)

Stations41:19 (45%)

Roxzone8:43 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+18.1%20.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:05	89
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:30	45
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:22	77
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:33	183
Running 5	5:26	-
Rowing	4:54	184
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:04	107
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:07	196
Running 8	6:57	-
Wall Balls	8:44	189
Running Total	41:15	189
Roxzone Total	8:43	155

تحليل سباق HYROX: Jeff Burns - Melbourne 01:31:11 | HyCoach