تحليل سباق HYROX: Natalie Tommasini - Melbourne 01:17:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Tommasini

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:17:26
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Natalie Tommasini

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:10 (48%)

Stations33:29 (43%)

Roxzone6:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+13.2%19.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:27	14
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:40	15
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:36	19
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:31	19
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	6
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:47	6
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:21	19
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:28	31
Running Total	37:10	32
Roxzone Total	6:52	17