تحليل سباق HYROX: Shannon Hunkin - Melbourne 01:26:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Shannon Hunkin

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:26:55
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Shannon Hunkin

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:34 (44%)

Stations33:42 (39%)

Roxzone14:37 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+8.8%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:50	60
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:25	49
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:36	40
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:08	-
Rowing	5:13	57
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:00	14
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:51	39
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:47	55
Running Total	38:34	43
Roxzone Total	14:37	78