خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ewan Harrison

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:05:31
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Ewan Harrison

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:46 (50%)

Stations26:03 (40%)

Roxzone6:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+3.6%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:08	308
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:08	512
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:49	24
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:47	14
Running 5	4:28	-
Rowing	4:22	105
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:29	48
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:47	106
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:33	154
Running Total	32:46	105
Roxzone Total	6:45	127