تحليل سباق HYROX: Kurtis Smith - Melbourne 01:10:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kurtis Smith

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:10:29
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

Kurtis Smith

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:29 (50%)

Stations28:07 (40%)

Roxzone6:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+0.4%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:19	680
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:07	484
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:06	901
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:59	27
Running 5	4:52	-
Rowing	4:22	99
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:29	49
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:44	97
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:01	45
Running Total	35:29	278
Roxzone Total	6:58	169