خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Brown

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:11:07
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Brown

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:48 (49%)

Stations29:50 (42%)

Roxzone6:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+2.7%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:09	369
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:42	112
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:12	426
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:01	197
Running 5	4:42	-
Rowing	4:24	133
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:52	390
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:46	534
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:44	211
Running Total	34:48	231
Roxzone Total	6:34	96

تحليل سباق HYROX: Daniel Brown - Melbourne 01:11:07 | HyCoach