تحليل سباق HYROX: Travis Fraser - Melbourne 01:11:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Travis Fraser

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:11:28
الترتيب: #153
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

Travis Fraser

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:56 (46%)

Stations31:01 (43%)

Roxzone7:35 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+9.0%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:18	-
SkiErg	4:02	171
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:23	802
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:54	809
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:41	421
Running 5	4:29	-
Rowing	4:37	413
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:52	405
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:42	504
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:50	23
Running Total	32:56	111
Roxzone Total	7:35	350