تحليل سباق HYROX: Rory Callow

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:12:36
الترتيب: #199
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Rory Callow

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:19 (47%)

Stations31:32 (43%)

Roxzone6:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+9.5%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:17	622
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:58	316
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:38	167
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:44	456
Running 5	4:49	-
Rowing	4:28	191
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:06	749
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:55	142
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:26	850
Running Total	34:19	202
Roxzone Total	6:50	139

تحليل سباق HYROX: Rory Callow - Melbourne 01:12:36 | HyCoach