تحليل سباق HYROX: Dylan Chua - Melbourne 01:13:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dylan Chua

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:13:09
الترتيب: #209
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · OPEN

Dylan Chua

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:38 (46%)

Stations33:11 (45%)

Roxzone6:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+10.6%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:14	521
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:42	1107
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:20	1000
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:45	143
Running 5	4:28	-
Rowing	4:34	368
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:51	377
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:57	628
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:48	622
Running Total	33:38	147
Roxzone Total	6:24	70