تحليل سباق HYROX: Ryan Bell - Melbourne 01:13:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Bell

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:13:59
الترتيب: #239
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Bell

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:58 (45%)

Stations34:22 (46%)

Roxzone6:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+2.4%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:10	378
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:35	1007
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:43	1147
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:34	739
Running 5	4:28	-
Rowing	4:35	378
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:54	430
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:26	350
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:25	466
Running Total	32:58	112
Roxzone Total	6:44	116