تحليل سباق HYROX: Pj Beer - Melbourne 01:17:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pj Beer

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:17:03
الترتيب: #350
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: SOLO · OPEN

Pj Beer

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:20 (41%)

Stations38:46 (50%)

Roxzone7:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+11.1%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:05	-
SkiErg	4:16	584
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:39	1065
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:03	890
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:38	772
Running 5	4:12	-
Rowing	4:33	326
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:49	336
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:48	1010
Running 8	4:56	-
Wall Balls	9:00	1347
Running Total	31:20	56
Roxzone Total	7:01	178