خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zac Brooks

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:45
الترتيب: #392
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: SOLO · OPEN

Zac Brooks

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:15 (48%)

Stations31:42 (41%)

Roxzone8:53 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km-6.2%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:13	481
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:38	61
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:34	142
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:15	640
Running 5	5:02	-
Rowing	4:45	645
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:32	68
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:01	176
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:44	932
Running Total	37:15	422
Roxzone Total	8:53	762