خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Roper

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:18:24
الترتيب: #422
ترتيب الفئة العمرية: #90
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Roper

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:07 (47%)

Stations33:28 (43%)

Roxzone7:54 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+5.3%22.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:06	252
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:57	291
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:56	298
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:01	555
Running 5	5:17	-
Rowing	4:43	599
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:57	511
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:07	706
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:41	921
Running Total	37:07	404
Roxzone Total	7:54	452

تحليل سباق HYROX: Thomas Roper - Melbourne 01:18:24 | HyCoach