تحليل سباق HYROX: Jacob Martin - Melbourne 01:18:24 | HyCoach

Jacob Martin

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:57 (47%)

Stations33:48 (43%)

Roxzone7:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+6.8%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:18	651
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:35	1007
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:19	992
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:52	497
Running 5	4:55	-
Rowing	4:36	404
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:51	376
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:28	369
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:49	630
Running Total	36:57	396
Roxzone Total	7:44	395