تحليل سباق HYROX: Aaron Wilson - Melbourne 01:18:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Wilson

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:18:57
الترتيب: #450
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: SOLO · OPEN

Aaron Wilson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:00 (51%)

Stations30:45 (39%)

Roxzone8:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+13.4%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:16	607
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:51	221
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:39	173
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:10	252
Running 5	5:21	-
Rowing	4:46	694
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:22	1070
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:15	274
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:26	469
Running Total	40:00	734
Roxzone Total	8:17	573