تحليل سباق HYROX: Scott Mckenzie - Melbourne 01:21:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Mckenzie

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:21:19
الترتيب: #565
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: SOLO · OPEN

Scott Mckenzie

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:10 (49%)

Stations32:44 (40%)

Roxzone8:29 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+8.8%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:39	1317
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:40	1081
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:34	1107
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:18	291
Running 5	5:19	-
Rowing	4:34	338
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:54	435
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:22	320
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:43	200
Running Total	40:10	748
Roxzone Total	8:29	633