تحليل سباق HYROX: Justin Venter - Melbourne 01:21:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Justin Venter

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:21:47
الترتيب: #590
ترتيب الفئة العمرية: #138
الفئة: SOLO · OPEN

Justin Venter

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:58 (49%)

Stations33:48 (41%)

Roxzone8:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+13.3%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:22	835
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:27	863
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:15	454
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:33	729
Running 5	5:26	-
Rowing	4:36	399
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:47	282
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:58	639
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:50	640
Running Total	39:58	729
Roxzone Total	8:06	503