تحليل سباق HYROX: Ashwyn Mohandas

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:23:01
الترتيب: #639
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: SOLO · OPEN

Ashwyn Mohandas

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:54 (47%)

Stations36:01 (43%)

Roxzone8:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+15.2%20.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:02	175
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:09	531
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:03	349
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:41	1072
Running 5	5:14	-
Rowing	4:42	534
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:59	568
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:14	765
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:11	1053
Running Total	38:54	596
Roxzone Total	8:11	534

تحليل سباق HYROX: Ashwyn Mohandas - Melbourne 01:23:01 | HyCoach