تحليل سباق HYROX: Mitchell Hale - Melbourne 01:23:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mitchell Hale

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:23:48
الترتيب: #683
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: SOLO · OPEN

Mitchell Hale

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:33 (47%)

Stations35:19 (42%)

Roxzone8:59 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+5.2%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:37	1267
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:13	608
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:21	510
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:20	992
Running 5	5:33	-
Rowing	4:54	903
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:49	338
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:30	383
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:35	901
Running Total	39:33	679
Roxzone Total	8:59	788