خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Geoff Symonds

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:25:34
الترتيب: #758
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: SOLO · OPEN

Geoff Symonds

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:03 (49%)

Stations35:28 (41%)

Roxzone8:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+1.6%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:33	1191
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:25	829
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:31	615
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:25	694
Running 5	5:45	-
Rowing	4:37	420
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:32	1208
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:24	850
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:01	715
Running Total	42:03	908
Roxzone Total	8:06	509

تحليل سباق HYROX: Geoff Symonds - Melbourne 01:25:34 | HyCoach