خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Connolly

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:29:04
الترتيب: #898
ترتيب الفئة العمرية: #119
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Connolly

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:08 (48%)

Stations34:38 (39%)

Roxzone11:23 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+10.6%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:49	27
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:17	693
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:09	1268
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:20	666
Running 5	5:46	-
Rowing	4:43	587
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:03	652
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:37	454
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:40	566
Running Total	43:08	1016
Roxzone Total	11:23	1270

تحليل سباق HYROX: Chris Connolly - Melbourne 01:29:04 | HyCoach