تحليل سباق HYROX: James Cummins - Melbourne 01:32:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Cummins

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:57
الترتيب: #1066
ترتيب الفئة العمرية: #121
الفئة: SOLO · OPEN

James Cummins

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:41 (45%)

Stations41:29 (45%)

Roxzone9:52 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+12.7%21.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:28	1060
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:40	1073
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:00	332
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	9:14	1356
Running 5	5:11	-
Rowing	4:52	838
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:12	904
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:48	1009
Running 8	6:51	-
Wall Balls	8:15	1258
Running Total	41:41	871
Roxzone Total	9:52	1020