تحليل سباق HYROX: Alex Robinson - Melbourne 01:38:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Robinson

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:38:22
الترتيب: #1213
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Robinson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:19 (49%)

Stations40:07 (41%)

Roxzone10:01 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+14.9%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:27	1019
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:47	1182
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:39	1129
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	8:21	1293
Running 5	6:08	-
Rowing	5:15	1308
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:15	958
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:09	1134
Running 8	7:13	-
Wall Balls	5:14	405
Running Total	48:19	1315
Roxzone Total	10:01	1050