تحليل سباق HYROX: James Iddon - Melbourne 01:39:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Iddon

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:39:46
الترتيب: #1254
ترتيب الفئة العمرية: #268
الفئة: SOLO · OPEN

James Iddon

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:22 (45%)

Stations36:10 (36%)

Roxzone18:15 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+19.6%24.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:29	1092
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:01	1305
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:08	917
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	6:07	-
Rowing	5:28	1431
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:22	1075
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:29	1228
Running 8	7:50	-
Wall Balls	9:13	1362
Running Total	45:22	1183
Roxzone Total	18:15	1530