تحليل سباق HYROX: Samuel Powell - Melbourne 01:44:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samuel Powell

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:44:01
الترتيب: #1332
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: SOLO · OPEN

Samuel Powell

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:19 (40%)

Stations37:57 (36%)

Roxzone24:51 (24%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+9.3%20.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:33	1183
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:23	800
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:36	1359
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:38	1058
Running 5	5:58	-
Rowing	5:22	1386
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:17	994
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:55	610
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:13	391
Running Total	41:19	838
Roxzone Total	24:51	1551