تحليل سباق HYROX: Dan Power

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:44:31
الترتيب: #1342
ترتيب الفئة العمرية: #90
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Power

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:51 (46%)

Stations47:06 (45%)

Roxzone9:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+20.7%28.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:22	829
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:15	643
Running 3	9:19	-
Sled Pull	5:28	1061
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	10:30	1384
Running 5	5:59	-
Rowing	5:03	1095
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:10	865
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	6:42	1272
Running 8	6:57	-
Wall Balls	10:36	1447
Running Total	47:51	1299
Roxzone Total	9:37	953

تحليل سباق HYROX: Dan Power - Melbourne 01:44:31 | HyCoach