تحليل سباق HYROX: Conrado Leonardo - Melbourne 01:48:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Conrado Leonardo

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:48:43
الترتيب: #1383
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: SOLO · OPEN

Conrado Leonardo

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:33 (44%)

Stations49:51 (46%)

Roxzone11:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+6.1%22.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:02	1513
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:12	1373
Running 3	6:06	-
Sled Pull	8:28	1499
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:39	1064
Running 5	5:49	-
Rowing	5:18	1339
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:57	1422
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	9:35	1490
Running 8	8:47	-
Wall Balls	8:40	1316
Running Total	47:33	1284
Roxzone Total	11:24	1271