تحليل سباق HYROX: Andrew Haug - Melbourne 02:05:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Haug

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 02:05:42
الترتيب: #1495
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Haug

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:37 (39%)

Stations56:35 (42%)

Roxzone25:41 (19%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:42/km+20.9%23.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:04	1524
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:41	1482
Running 3	6:32	-
Sled Pull	7:27	1453
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	10:41	1391
Running 5	6:51	-
Rowing	5:58	1514
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:51	1379
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	8:24	1445
Running 8	9:32	-
Wall Balls	12:29	1493
Running Total	53:37	1454
Roxzone Total	25:41	1552