تحليل سباق HYROX: Dee Parisi - Melbourne 01:17:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dee Parisi

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:17:31
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Dee Parisi

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:18 (51%)

Stations30:06 (39%)

Roxzone8:12 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+13.8%21.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:56	384
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:47	82
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:25	65
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:06	35
Running 5	5:32	-
Rowing	5:08	233
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:49	88
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:44	102
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:11	62
Running Total	39:18	188
Roxzone Total	8:12	199