تحليل سباق HYROX: Victoria Norris - Melbourne 01:23:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Victoria Norris

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:55
الترتيب: #219
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: SOLO · OPEN

Victoria Norris

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:34 (49%)

Stations33:51 (40%)

Roxzone8:36 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+9.9%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:47	235
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:45	645
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:52	395
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:48	123
Running 5	5:30	-
Rowing	5:07	217
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:13	480
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:47	116
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:32	121
Running Total	41:34	282
Roxzone Total	8:36	265