تحليل سباق HYROX: Nia Stamatis - Melbourne 01:36:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nia Stamatis

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:36:25
الترتيب: #499
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: SOLO · OPEN

Nia Stamatis

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:30 (52%)

Stations36:23 (38%)

Roxzone9:36 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+13.0%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:57	416
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:30	511
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:39	351
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:18	210
Running 5	6:51	-
Rowing	5:07	213
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:11	441
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:38	361
Running 8	8:11	-
Wall Balls	6:03	446
Running Total	50:30	645
Roxzone Total	9:36	448