خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Angela James

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:43:34
الترتيب: #607
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Angela James

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:31 (51%)

Stations39:47 (38%)

Roxzone11:22 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+3.3%19.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:10	613
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:31	526
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:16	485
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	7:17	525
Running 5	6:54	-
Rowing	5:47	687
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:01	235
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:04	485
Running 8	8:38	-
Wall Balls	5:41	376
Running Total	52:31	704
Roxzone Total	11:22	628

تحليل سباق HYROX: Angela James - Melbourne 01:43:34 | HyCoach