تحليل سباق HYROX: Emma Burns - Melbourne 01:46:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Burns

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:46:00
الترتيب: #641
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Burns

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:58 (49%)

Stations42:07 (40%)

Roxzone12:02 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+17.2%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:50	288
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:47	666
Running 3	6:21	-
Sled Pull	6:03	436
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	7:43	574
Running 5	7:20	-
Rowing	5:30	521
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:09	390
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	6:10	683
Running 8	8:23	-
Wall Balls	6:55	592
Running Total	51:58	686
Roxzone Total	12:02	674