خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah White

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:52:25
الترتيب: #729
ترتيب الفئة العمرية: #161
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah White

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:37 (48%)

Stations45:55 (41%)

Roxzone12:58 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:42/km+15.0%21.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	5:05	535
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:37	570
Running 3	6:43	-
Sled Pull	7:04	639
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	9:41	689
Running 5	7:06	-
Rowing	5:35	572
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:04	307
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	6:11	685
Running 8	8:59	-
Wall Balls	7:38	676
Running Total	53:37	731
Roxzone Total	12:58	728

تحليل سباق HYROX: Sarah White - Melbourne 01:52:25 | HyCoach