تحليل سباق HYROX: Sarah Baker - Melbourne 01:53:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Baker

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:53:21
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Baker

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:22 (57%)

Stations32:27 (29%)

Roxzone16:32 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:03/km-36.6%27.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:02	499
Running 2	9:29	-
Sled Push	1:56	170
Running 3	9:33	-
Sled Pull	7:40	713
Running 4	9:33	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	9:32	-
Rowing	5:14	331
Running 6	9:41	-
Farmers Carry	2:29	654
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:46	112
Running 8	7:15	-
Wall Balls	6:20	488
Running Total	1:04:22	841
Roxzone Total	16:32	814