تحليل سباق HYROX: Rae Del Tondo

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:57:55
الترتيب: #777
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: SOLO · OPEN

Rae Del Tondo

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:52 (50%)

Stations46:36 (39%)

Roxzone12:33 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:21/km+14.2%20.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:49	853
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:35	853
Running 3	7:27	-
Sled Pull	7:46	720
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	8:31	633
Running 5	8:08	-
Rowing	5:50	705
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	2:49	766
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	5:06	496
Running 8	9:17	-
Wall Balls	7:10	625
Running Total	58:52	796
Roxzone Total	12:33	701

تحليل سباق HYROX: Rae Del Tondo - Melbourne 01:57:55 | HyCoach