خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shaun Stevenson & Elijah Allen

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:02:00
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · PRO

Shaun Stevenson

Elijah Allen

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:23 (51%)

Stations24:07 (39%)

Roxzone6:35 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+11.8%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:14	-
SkiErg	3:31	19
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:33	24
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:38	25
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:43	42
Running 5	4:11	-
Rowing	4:01	21
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:20	6
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:25	41
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:56	44
Running Total	31:23	26
Roxzone Total	6:35	32

تحليل سباق HYROX: Shaun Stevenson & Elijah Allen - Melbourne 01:02:00 | HyCoach