خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Annabelle Ronnfeldt & Cassandra Olholm

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:11:27
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Annabelle Ronnfeldt

Cassandra Olholm

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:46 (53%)

Stations26:41 (37%)

Roxzone7:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+7.2%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:12	26
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:53	33
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:33	23
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:02	15
Running 5	5:06	-
Rowing	4:32	14
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:50	28
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:11	9
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	37:46	22
Roxzone Total	7:05	16

تحليل سباق HYROX: Annabelle Ronnfeldt & Cassandra Olholm - Melbourne 01:11:27 | HyCoach