تحليل سباق HYROX: Sarah Carter & Amy Carter - Melbourne 01:15:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Carter & Amy Carter

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:15:35
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · PRO

Sarah Carter

Amy Carter

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:14 (51%)

Stations29:43 (39%)

Roxzone7:42 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+11.8%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:29	47
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:43	18
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:20	19
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	1:56	1
Running 5	5:17	-
Rowing	4:44	23
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:42	14
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:18	41
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:31	49
Running Total	38:14	23
Roxzone Total	7:42	25