تحليل سباق HYROX: Tania Faria (Peneha) & Ellen Suraci

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:19:37
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Tania Faria (Peneha)

Ellen Suraci

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (52%)

Stations28:54 (36%)

Roxzone9:01 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+8.7%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:18	39
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:56	36
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:57	30
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:00	14
Running 5	5:41	-
Rowing	5:11	48
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:56	36
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:04	37
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:32	12
Running Total	41:46	41
Roxzone Total	9:01	40

تحليل سباق HYROX: Tania Faria (Peneha) & Ellen Suraci - Melbourne 01:19:37 | HyCoach