تحليل سباق HYROX: Shaun Banzon & Andrew Berry - Melbourne 01:00:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Shaun Banzon & Andrew Berry

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:00:18
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shaun Banzon

Andrew Berry

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:30 (55%)

Stations20:50 (35%)

Roxzone6:02 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+4.4%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:41	129
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:08	49
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:35	156
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:17	104
Running 5	4:25	-
Rowing	4:14	160
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:27	253
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:09	3
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:19	19
Running Total	33:30	64
Roxzone Total	6:02	28