HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Ross Suri & Ian Donald

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Ross Suri · Ian Donald

الزمن الإجمالي
01:02:45
الترتيب
#76
ترتيب الفئة العمرية
#28
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
RS

Ross Suri

AUS flag
ID

Ian Donald

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30نوفمبر-1 ديسمبر20242
مكتمل
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:15 (55%)
Stations21:54 (35%)
Roxzone6:40 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+9.9%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:31-
SkiErg3:3024
Running 24:13-
Sled Push1:14140
Running 34:29-
Sled Pull2:43213
Running 44:27-
Burpee Broad Jump2:31189
Running 54:28-
Rowing3:5510
Running 64:31-
Farmers Carry1:27250
Running 74:38-
Sandbag Lunges3:00210
Running 85:01-
Wall Balls3:3481
Running Total34:1589
Roxzone Total6:4098