تحليل سباق HYROX: Alfie Roberts & Matthew Deehan - Melbourne 01:03:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alfie Roberts & Matthew Deehan

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:06
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alfie Roberts

Matthew Deehan

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:30 (55%)

Stations22:02 (35%)

Roxzone6:38 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+3.9%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:52	348
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:18	250
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:54	317
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	1:57	22
Running 5	4:50	-
Rowing	4:05	71
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:29	287
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:55	176
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:32	69
Running Total	34:30	94
Roxzone Total	6:38	94