خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Rawkins & Paul Marshall

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:05:44
الترتيب: #148
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tim Rawkins

Paul Marshall

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:57 (53%)

Stations24:06 (37%)

Roxzone6:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+8.5%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:48	282
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:43	632
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:30	523
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:48	291
Running 5	4:41	-
Rowing	4:16	186
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:22	160
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:17	328
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:22	25
Running Total	34:57	119
Roxzone Total	6:45	110

تحليل سباق HYROX: Tim Rawkins & Paul Marshall - Melbourne 01:05:44 | HyCoach