تحليل سباق HYROX: Joshua Jokic & Tam Clements - Melbourne 01:07:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Jokic & Tam Clements

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:07:54
الترتيب: #202
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joshua Jokic

Tam Clements

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:50 (56%)

Stations22:29 (33%)

Roxzone7:40 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+19.8%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:43	164
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:17	220
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:50	283
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:23	133
Running 5	5:01	-
Rowing	4:25	313
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:28	258
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:00	200
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:23	29
Running Total	37:50	252
Roxzone Total	7:40	247